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Présentation
Psychologue Clinicienne à Bordeaux Caudéran : Coline MIGNOT, experte en thérapie pour adultes et enfants.
Vous cherchez une psychologue à Bordeaux Caudéran pour un soutien professionnel de qualité ? Je suis l'experte dont vous avez besoin. Je vous propose de prendre rendez-vous pour une thérapie individuelle pour vous ou pour votre enfant. Ayant une vaste expérience dans le domaine de la psychopathologie clinique, je vous propose un accompagnement personnalisé pour répondre à vos besoins spécifiques tels que l'anxiété, la dépression, le stress, les troubles de l'humeur, les problèmes relationnels, les traumatismes, le deuil, les phobies, la mauvaise estime de soi, le manque de confiance en soi, les ruptures amoureuses, les conflits conjugaux ...
Sachez que la qualité de mon expertise a déjà fait ses preuves très positivement dans le milieu associatif et médico-social, ayant exercé dans divers champs tels que le handicap, la pédopsychiatrie, la gériatrie et la neurologie. Cette richesse d’expérience me permet d’aborder chaque situation avec une compréhension approfondie et une approche adaptée.
Spécialisée dans l’accompagnement des situations de deuil, je suis également en mesure de vous aider à traverser les moments difficiles tels que les transitions de vie. Que vous ayez besoin de soutien pour faire face à une perte, gérer un changement important ou explorer des aspects personnels de votre vie personnelle ou amoureuse, je vous offrirai une écoute attentive et des solutions efficaces.
Mon cabinet à Bordeaux Caudéran est un espace sécurisé où chaque consultation est menée avec empathie, professionnalisme et respect. En choisissant de me consulter, vous optez pour un accompagnement de qualité, soutenu par une solide expertise.
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« Il croyait secrètement à un bonheur possible, caché au fond de la vie et qui viendrait soudain tout éclairer, à l'heure même du crépuscule. »
Romain Gary
Thérapie
Le parcours
de soin
L'objectif de notre première rencontre est de faire connaissance et de vous inviter à poser les fondations indispensables au succès de votre thérapie. Je vous accueillerai dans un espace sécurisé et confidentiel, où chaque émotion, chaque pensée, et chaque question trouvera écho sans jugement.
Lors de ce premier entretien d’environs 45 min, vous pourrez partager vos préoccupations, vos objectifs, et les raisons qui vous ont amené(e) à consulter. Je vous poserai des questions pour faciliter votre expression et commencer à tisser un lien de confiance essentiel pour le travail à venir.
Au cours de cette première séance, je prendrai le temps de vous expliquer le déroulement des consultations, de clarifier vos attentes. Je vous présenterai aussi les différentes approches thérapeutiques adaptées à vos besoins spécifiques, qui vous vous aideront à identifier vos ressources internes pour élaborer les stratégies qui vous permettront de surmonter les défis auxquels vous faites face. Au fil des séances, vous vous verrez ainsi progresser vers un bien-être durable.
Consultations
Consultations
Ce dont vous avez besoin
Consultation psychologie enfant
Parce qu’un sourire, un silence, cachent parfois des émotions complexes. En tant que psychologue impliquée, j’offre un espace chaleureux et sécurisé pour comprendre et aider chaque enfant à faire entendre ce qui le fait souffrir.
En tant que parent c’est
parfois compliqué de savoir à qui s’adresser lorsque notre enfant manifeste à sa façon la nécessité d’être aidé : Replis sur soi, difficultés d'adaptation à l'école, des changements de comportement soudains, des peurs inexplicables, ou encore des troubles du sommeil. Chaque enfant est unique, et chaque préoccupation trouve avec moi une oreille attentive.
Chaque moment compte
dans le développement de nos petits, il est donc essentiel d'agir rapidement.
Ne laissez pas les inquiétudes grandir avec votre enfant. Prendre rendez-vous, c'est offrir à votre enfant la possibilité de s'exprimer, de comprendre ses
émotions et de trouver des solutions adaptées. Un petit pas aujourd'hui peut faire une grande différence demain. N'attendez pas, votre enfant mérite le
meilleur départ possible vers un avenir épanoui. »
Consultation psychologie adolescent
Ma capacité à plonger dans l'univers dédié aux adolescents me permet de comprendre les défis spécifiques de cette période charnière. En tant que psychologue passionnée, les adolescents trouvent dans mes séances, un espace confidentiel où ils peuvent s'exprimer librement et explorer les complexités de leur monde intérieur. J’accompagne les adolescents à travers une variété de préoccupations courantes : le stress lié aux examens, à leur avenir, le manque de confiance en soi, la gestion des émotions, les pressions sociales, phobies scolaires, les situations de
harcèlement, les questionnements identitaires, les troubles alimentaires, les addictions aux écrans, les déceptions amoureuses, et bien plus encore. Chaque adolescent est unique, et mon approche thérapeutique permet de créer un environnement où ils se sentent entendus et compris. Dans cette période de changements rapides, il est crucial d'agir rapidement face aux signes de détresse. Prendre rendez-vous aujourd’hui offre à votre adolescent l'opportunité de développer des outils pour faire face aux défis actuels et futurs. N'attendez pas que les préoccupations s'accumulent. Offrez à votre adolescent le soutien dont il a besoin pour naviguer avec confiance à travers cette phase de transformation. Prenez le premier pas vers une vie adolescente épanouissante en programmant une consultation dès maintenant.
Thérapie individuelle adulte
Explorez la voie de votre bien-être avec mes consultations pour adultes. En tant que psychologue dévouée je serai la main tendue qui vous accompagnera vers le chemin d’une vie épanouissante ou la joie de vivre, la paix et la vitalité seront les clés de voute. Que vous traversiez des défis personnels, des transitions professionnelles, des relations complexes, ou que vous cherchiez simplement à mieux comprendre votre propre parcours, je vous offre un espace accueillant et confidentiel au sein duquel vous pourrez explorer, comprendre et évoluer.
Vous pouvez me consulter pour diverses raisons : le stress lié au travail, la gestion des émotions, les difficultés relationnelles, un manque de confiance en vous, une crise existentielle, de la dépendance affective, un traumatisme et bien plus encore. Chaque consultation est une opportunité de croissance personnelle, où je vous guiderai avec empathie et expertise.
Consultation pour traverser le deuil
Vous avez vécu récemment une situation de deuil et vous sentez une grande difficulté à refaire surface et à reprendre les activités élémentaires de votre quotidien ? Vous vous sentez encore particulièrement affecté par un deuil ancien, vos émotions vous y ramènent constamment comment s’il avait eu lieu hier ? Mes consultations dédiées aux situations de deuil vous apporteront l’écoute bienveillante et le soutien empathique nécessaires pour vous aider à sortir de ce cercle vicieux de répétition traumatique. Car le deuil ne consiste pas à oublier l’être cher, mais à trouver le soutien et la force de traverser les vagues émotionnelles qui vous submergent, sans laisser la place nécessaire pour un possible bonheur ou bien-être présent ou à venir.
Que vous soyez confronté à la perte d'un proche, à la fin d'une relation, ou à d'autres formes de deuil, je vous guiderai avec sensibilité à travers le processus complexe du deuil. Chaque séance sera adaptée à vos besoins uniques, permettant une exploration et une expression libres de vos émotions.
Les consultations pour accompagner les périodes de deuil sont une étape importante vers la guérison. Ne portez pas seul le poids de la douleur. Avec moi, vous pouvez trouver un espace pour honorer les souvenirs, naviguer à travers la tristesse, et progressivement reconstruire un chemin vers la paix intérieure.
Prendre rendez-vous pour être accompagné lors de cette période de deuil, c'est choisir de ne pas traverser ces moments difficiles seul(e). C'est vous offrir le soutien nécessaire pour avancer à votre propre rythme vers un retour à la vie qui vous attend et qui peut encore être source de bonheur là où vous ne l’attendez plus. N'hésitez pas à prendre rendez-vous pour faire ce premier pas vers la lumière au cœur de l'obscurité.
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